Meduňka má jemné citronové aroma a pomáhá s uvolněním, zatímco máta poskytuje osvěžující a povzbuzující chuť. Lipový květ a měsíček jsou spojovány se zklidněním nervového systému a relaxací. Bazalka dodává směsi nádech sladkosti a společně s přesličkou se často používají pro zklidnění trávení. Tato kombinace se určitě stane tvým oblíbeným čajem na uvolnění.
Návod k použití 1 - 2 polévkové lžíce bylinné směsi zalijte 400 - 500 ml horké vody, ne vařící. Nechte louhovat 10 minut, poté přeceďte. Dochuťte cukrem, medem nebo citronem dle vašich preferencí. Pijte 1 - 2 x denně. Nepřekračujte doporučené denní dávkování.